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Boden
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Schwerpunkt
Aufwärmen
Dauer (Minuten)
1
Erstellt von
Nicole R.
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Übungen
Vor/Rück/Seitwärtsspreizen des Be...
1
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Thema
Koordination
Sportart
Gym
Dauer (Minuten)
1
Ziel der Übung
Beinführung beim Turnen
Ablauf
Den Bodenläufer entlang gehen, dabei bei jedem Schritt das Bein erst nach vorne, dann zur Seite, dann nach hinten strecken.
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