Training Details
List of Exercises
Einlaufen mit Handball 1
topic
Aufwärmen
related to sport
Soccer
duration (minutes)
10
aim of exercise
Aufwärmen in Handballform mit der ohne Tor. Mit Tor gelten nur Kopfballtore im direkten Spiel.
sequence of exercise
- Ball wird von Hand gespielt. Tore gelten nur mit Kopf und nur mit Direkten Pass
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