Training Details
Übungen
Tennisball-Stafette 1
Thema
Technik
Sportart
Gym
Dauer (Minuten)
5
Ziel der Übung
Zielen, Werfen, Treffen
Ablauf
- Die Gruppen stehen hintereinander bereit, der Vorderste hat einen Tennisball. Bei Startpfiff wird versucht den Ball so zu werfen, dass er im Reifen landet.
- Wurde getroffen, darf der Werfer dein Reifen um eine Reifenbreite...
Rollmops 2
Thema
Technik
Sportart
Gym
Dauer (Minuten)
10
Ziel der Übung
Zielen und Treffen
Ablauf
- Beide Gruppen werfen auf Kommando die Tennisbälle auf den Gymnastikball. Wenn der Gymnastikball die Linie überrollt, gibt es einen Punkt.
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