Training Details
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Training Topic
Aufwärmenund Einspielenduration (minutes)
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markito markitoRatings (0)
List of Exercises
Aufschlag von unten mit Return 1
topic
Service Return
related to sport
Tennis
duration (minutes)
10
aim of exercise
Den Aufschlag von unten absichern, sowie das Returnspiel anzuregen
sequence of exercise
- Partner A und B schlagen von unten auf
- Partner C und D retunieren den Ball hinter die T-Linie
Ballklauer 2
topic
Aufwärmenund Einspielen
related to sport
Tennis
duration (minutes)
5
aim of exercise
Spaß, Freude beim Aufwärmen
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